Opiniones personales. Opiniones ajenas. Mafalda. Otros

sábado, 11 de febrero de 2017

Y más consejos acertados

PAULO ANDRÉ CHENSO es médico y profesor en Londrina. Creó un "MANUAL PARA LA VIDA" VALE LA PENA LEER Y PONER EN PRÁCTICA.

EN LA SALUD:
1. Beba mucha agua;
2. Coma más lo que nace en los árboles y plantas;
3. Viva con las 3 E: Energía, Entusiasmo y Empatía;
4. Tome 30 minutos por día para ORAR  solo
5. Realice actividades que activen su cerebro;
6. Lea más libros;
7. Siéntese en silencio, por lo menos 10minutos por día;
8. Duerma 8 horas por día;
9. Haga caminatas de 20 a 60 minutos por día y mientras camina, sonría.
10. Piense en cosas agradables y no hable de desgracias y enfermedades.
EN LA PERSONALIDAD:
11. No compare su vida con la de otros;
12. No tenga pensamientos negativos;
13. No se exceda;
14. No se vuelva demasiado serio;
15. No desperdicie su energía con disparates;
16. Sonría más;
17. La envidia es una pérdida de tiempo. Agradezca a DIOS por lo que posee…
18. Olvide cosas del pasado. Jesús ya lanzó al mar del olvido; haga lo mismo;
19. La vida es muy corta para odiar a alguien. PERDONE;
20. Haga las paces con su PASADO para no echar a perder su PRESENTE;
21. Nadie dirige su felicidad únicamente usted;
22. La vida es una escuela y usted está en ella para aprender; No quede repitiendo el año;
23. Sonría y ría más;
24. No necesita ganar todas las discusiones; Sepa PERDER.
EN LAS SOCIEDAD:
25. Póngase en más contacto con su familia;
26. Cada día dé algo bueno a otros;
27. Perdone todo a todos;
28. Pase el tiempo con personas mayores de 70 años y menores de 6 años;
29. Intente hacer sonreír, por lo menos a tres personas por día;
30. No le importe lo que otros piensen de usted;
31. En su trabajo no tomarán en cuenta cuando estuvo enfermo. No se estrese.
EN SU VIDA DIARIA:
32. Haga lo que es correcto;
33. Deshágase de lo que no es útil;
34. Recuerde: DIOS cura todo;
35. Por buena o mala que sea su situación... cambiará ... todo pasa;
36. No importa cómo se sienta, levántese, arréglese y salga;
37. Lo mejor aún está por venir; "TÚ SI PUEDES, CON LA AYUDA DE DIOS.
38. Cuando despierte en la mañana, agradezca a DIOS por la gracia de estar vivo;

39. Mantenga su corazón siempre feliz.

viernes, 10 de febrero de 2017

Sabios consejos

El Papa Francisco propone 15 sencillos actos de caridad que él ha mencionado como manifestaciones concretas del amor de Dios
Saludar. (siempre y en todo lugar)
 2. Dar las gracias (aunque no "debas" hacerlo).
 3. Recordarle a los demás cuanto los amas.
 4. Saludar con alegría a esas personas que ves a diario.
 5. Escuchar la historia del otro, sin prejuicios, con amor.
 6. Detenerte para ayudar. Estar atento a quien te necesita.
 7. Levantarle los ánimos a alguien.
 8. Celebrar las cualidades o éxitos de otro.
 9. Seleccionar lo que no usas y regalarlo a quien lo necesita.
 10. Ayudar cuando se necesite para que otro descanse.
 11. Corregir con amor, no callar por miedo.
 12. Tener buenos detalles con los que están cerca de ti.
 13. Limpiar lo que uso en casa.
 14. Ayudar a los demás a superar obstáculos.
 15. Llamar por teléfono a tus padres, si tienes la fortuna de tenerlos.

• Ayuna de palabras hirientes y transmite palabras bondadosas

• Ayuna de descontentos y llénate de gratitud

• Ayuna de enojos y llénate de mansedumbre y de paciencia

• Ayuna de pesimismo y llénate de esperanza y optimismo

• Ayuna de preocupaciones y llénate de confianza en Dios

• Ayuna de quejarte y llénate de las cosas sencillas de la vida

• Ayuna de presiones y llénate de oración

• Ayuna de tristezas y amargura y llénate de alegría el corazón

• Ayuna de egoísmo y llénate de compasión por los demás

• Ayuna de falta de perdón y llénate de actitudes de reconciliación

• Ayuna de palabras y llénate de silencio y de escuchar a los otros

Si todos intentamos este ayuno, lo cotidiano se llenará de:

PAZ, CONFIANZA, ALEGRÍA, Y VIDA


martes, 7 de febrero de 2017

domingo, 5 de febrero de 2017

Buena reflexión


Anthony de Mello, S.J.

A un individuo dotado de auténtico espíritu emprendedor pero al que desalentaban las frecuentes críticas que se le hacían, le dijo el Maestro: "Escucha las palabras del crítico que te revelarán lo que tus amigos tratan de ocultarte".

 Y añadió: "Pero no te dejes abrumar por lo que el crítico diga. Nunca se ha erigido una estatua en homenaje a un crítico. Las estatuas son para los criticados".