FUNDAMENTOS Y MEDIOS PARA LA ALEGRÍA
1. ¿Fundamentos débiles de alegría?
La alegría se puede basar en los éxitos laborales, el dinero, la salud, la
comodidad, el éxito social, etc. Pero en estos casos, el contento es algo
inestable pues dependerá de que haya buenas noticias en estos asuntos, que por
ser materiales son de por sí perecederos. Por esto, cuando la alegría se basa
en lo terreno, hay abundantes probabilidades de que se venga abajo.
2. ¿Fundamentos más estables de
alegría? Para alcanzar un gozo más estable, hay que dirigir la mirada hacia
el alma, que es la parte
duradera del hombre. En este sentido, la adquisición de bienes espirituales o
buenas cualidades, benefician al alma y son una base más firme para la alegría.
3. ¿Fundamentos aún más sólidos para la
alegría? Sin embargo, si todo se basa en las propias fuerzas, es fácil que
el edificio se tambalee y notamos falta de solidez pues tenemos experiencia de
nuestra debilidad. De modo que conviene buscar un fundamento más seguro para
nuestra alegría. Esta base más estable se encuentra en los bienes
sobrenaturales y las fuerzas divinas, que no fallan. De ahí que las personas
que destacan por su gozo más firme son los santos.
4. ¿Los mejores fundamentos de alegría?
Los fundamentos más seguros para una felicidad verdadera son: la
filiación divina, el amor de Dios y la maternidad de María. Estos grandes
bienes divinos no se alteran por las circunstancias exteriores y sirven para
mantener la alegría en cualquier situación. Sea cual fuere la dificultad, uno
sigue siendo hijo de Dios y de María, y el Señor nos sigue amando.
5. ¿Y los pecados? Como nos alejan
de Dios puede pensarse que la base del gozo se tambalea. Entonces, a los bienes
anteriores hay que añadir otros: la misericordia divina y la confesión. Así,
aunque haya pecados en nuestra vida, no se pierde la alegría pues el
reencuentro con Dios está a nuestro alcance. El Señor me quiere, y su amor es
misericordioso. Este es un firme fundamento para estar contentos, de modo que
para un cristiano lo falso e irreal es entristecerse.
6. ¿Medios sobrenaturales para mejorar
en alegría?
- La oración
es un gran medio para recuperar la alegría, sobre todo la meditación en
los grandes bienes divinos que son base de la alegría profunda: la
filiación divina y mariana, la misericordia del Señor, etc. También
ayudará la oración de petición donde se acude a la ayuda y amparo divinos.
- La confesión.-
Produce alegría inmediata. Es algo muy comprobado. Al recuperar la unión
con Dios el alma se alegra.
7. ¿Medios humanos para estar alegres?
- Ejercitar la voluntad en esta dirección.
- Esforzarse por sonreír sinceramente. Es un acto externo, pero ayuda a
realizar el interno de elevar el ánimo.
- La mortificación activa -la que uno busca realizar-.- Pues las
pequeñas victorias ayudan a estar contentos. También el ofrecimiento a
Dios de los sufrimientos pasivos puede ayudar, pero esto exige mayor
visión sobrenatural.
- El servicio al prójimo, pues este olvido de sí mismo libera de muchas
preocupaciones, y darse sinceramente a los demás es de tal eficacia, que
Dios lo premia con una humildad llena de alegría.
- Algunos medios más rudimentarios para estar contentos son: dormir lo
suficiente, una ducha caliente, un vaso de vino -si es buen vino dirá
alguno-, una lectura agradable, un paseo, excursión o deporte, una
conversación amistosa, etc.
8. ¿Las juergas producen alegría?
Sólo alegría superficial y momentánea. Esto hace que se pueda confundir con la
alegría de verdad. La alegría de la juerga se esfuma enseguida y reclama
repetir la juerga. Algo así sucede con las drogas.
(www.ideasrapidas.org)
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