A. LA
ALEGRÍA Y SUS TIPOS.
1.
¿Qué es la alegría? La alegría en cuanto virtud es el hábito de
mantener el ánimo contento, con independencia de las circunstancias
exteriores. Pero hay otras formas de alegría.
2.
¿Tipos de alegría?
Alegría
falsa.- Unida a gozos dañinos. Por ejemplo, a veces se llama vida
alegre a un comportamiento juerguista, regado de alcohol, sexo y
drogas. Es una triste vida aunque rebose de energía, placeres y
risa tonta. Llamemos a las cosas por su nombre: el desenfreno,
borracheras, y gustos satisfechos son lo que esas palabras indican,
y poco tienen que ver con la alegría.
Alegría
superficial.- Es el caso de quien se ríe por todo y nada le
importa. No se entera de las dificultades y nada quiere saber de
problemas. Pasa de todo, podría decirse, o cierra los ojos a la
realidad para seguir riéndose. Quizá no necesite de juergas y
exteriormente parece alegre, pero le falta contenido.
Alegría
sentimental.- Consiste en estar o sentirse satisfechos. Tiene lugar
cuando uno se encuentra bien, le salen las cosas como pensaba, el
triunfo acompaña, hace un tiempo agradable. Dice: estoy bien, estoy
contento. Deseamos estar así, pero notamos que falta algo, vemos
que esta alegría es transitoria. Bienvenidos sean los éxitos y
sentimientos de bienestar, pero más interesante es la virtud de la
alegría, pues buscamos no sólo estar alegres sino serlo.
Alegría-virtud.-
Es el hábito de mantener el ánimo contento, con independencia de
las circunstancias exteriores. Esta cualidad no está supeditada al
alcohol ni a los sentimientos sino que es una actitud interior, que
se adquiere con repetición de actos como todas las cualidades.
3.
¿Actos de alegría? Son actos de la propia voluntad que decide
conservar el buen ánimo aunque las cosas no vayan bien. No se trata
de una actitud voluntarista, sino que la alegría verdadera posee un
fundamento real. Es un acto de voluntad basado en hechos. En la
medida en que estos hechos sean grandes y duraderos, la alegría será
firme y profunda.
B.
FUNDAMENTOS Y MEDIOS PARA LA ALEGRÍA
1.
¿Fundamentos débiles de alegría? La alegría se puede basar en los
éxitos laborales, el dinero, la salud, la comodidad, el éxito
social, etc. Pero en estos casos, el contento es algo inestable pues
dependerá de que haya buenas noticias en estos asuntos, que por ser
materiales son de por sí perecederos. Por esto, cuando la alegría
se basa en lo terreno, hay abundantes probabilidades de que se venga
abajo.
2.
¿Fundamentos más estables de alegría? Para alcanzar un gozo más
estable, hay que dirigir la mirada hacia el alma, que es la parte
duradera del hombre. En este sentido, la adquisición de bienes
espirituales o buenas cualidades, benefician al alma y son una base
más firme para la alegría.
3.
¿Fundamentos aún más sólidos para la alegría? Sin embargo, si
todo se basa en las propias fuerzas, es fácil que el edificio se
tambalee y notamos falta de solidez pues tenemos experiencia de
nuestra debilidad. De modo que conviene buscar un fundamento más
seguro para nuestra alegría. Esta base más estable se encuentra en
los bienes sobrenaturales y las fuerzas divinas, que no fallan. De
ahí que las personas que destacan por su gozo más firme son los
santos.
4.
¿Los mejores fundamentos de alegría? Los fundamentos más seguros
para una felicidad verdadera son: la filiación divina, el amor de
Dios y la maternidad de María. Estos grandes bienes divinos no se
alteran por las circunstancias exteriores y sirven para mantener la
alegría en cualquier situación. Sea cual fuere la dificultad, uno
sigue siendo hijo de Dios y de María, y el Señor nos sigue amando.
5. ¿Y
los pecados? Como nos alejan de Dios puede pensarse que la base del
gozo se tambalea. Entonces, a los bienes anteriores hay que añadir
otros: la misericordia divina y la confesión. Así, aunque haya
pecados en nuestra vida, no se pierde la alegría pues el reencuentro
con Dios está a nuestro alcance. El Señor me quiere, y su amor es
misericordioso. Este es un firme fundamento para estar contentos, de
modo que para un cristiano lo falso e irreal es entristecerse.
6.
¿Medios sobrenaturales para mejorar en alegría?
La
oración es un gran medio para recuperar la alegría, sobre todo la
meditación en los grandes bienes divinos que son base de la alegría
profunda: la filiación divina y mariana, la misericordia del Señor,
etc. También ayudará la oración de petición donde se acude a la
ayuda y amparo divinos.
La
confesión.- Produce alegría inmediata. Es algo muy comprobado. Al
recuperar la unión con Dios el alma se alegra.
7.
¿Medios humanos para estar alegres?
Ejercitar
la voluntad en esta dirección.
Esforzarse
por sonreír sinceramente. Es un acto externo, pero ayuda a realizar
el interno de elevar el ánimo.
La
mortificación activa -la que uno busca realizar-.- Pues las
pequeñas victorias ayudan a estar contentos. También el
ofrecimiento a Dios de los sufrimientos pasivos puede ayudar, pero
esto exige mayor visión sobrenatural.
El
servicio al prójimo, pues este olvido de sí mismo libera de muchas
preocupaciones, y darse sinceramente a los demás es de tal
eficacia, que Dios lo premia con una humildad llena de alegría.
Algunos
medios más rudimentarios para estar contentos son: dormir lo
suficiente, una ducha caliente, un vaso de vino -si es buen vino
dirá alguno-, una lectura agradable, un paseo, excursión o
deporte, una conversación amistosa, etc.
8.
¿Las juergas producen alegría? Sólo alegría superficial y
momentánea. Esto hace que se pueda confundir con la alegría de
verdad. La alegría de la juerga se esfuma enseguida y reclama
repetir la juerga. Algo así sucede con las drogas.
